运动跳绳-最好问答

运动跳绳

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跳绳锻炼身体，怎么样比较好？

转转 2022-07-21 17:34:43

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每天坚持跳500下跳绳，可以瘦身上哪些部位？

醉醉 2022-07-21 17:34:43

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五十岁了，想减肥，减40斤，跳绳行吗？膝盖疼能跳不？

问问 2022-07-21 17:34:43

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跳绳3个月了，每天3000下，现在感觉已经适应了，不掉秤了，应该换种运动还是跳绳加点数量？

转转 2022-07-21 17:34:43

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跳绳是有氧还是无氧运动？

转转 2022-07-21 17:34:42

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跳绳减肥是否一定要使用跳绳？单单模仿跳绳动作可以吗？每天多长时间？

醉醉 2022-07-21 17:34:42

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一天跳绳多久能有效燃脂呢，大概坚持多久会有明显瘦身效果？

问问 2022-07-21 17:34:42

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跳绳都锻炼什么？

好好 2022-07-21 17:34:42

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跳绳算有氧运动吗？

问问 2022-07-21 17:34:41

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减肥的人不想运动只跳绳可行吗？

转转 2022-07-21 17:34:41

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跳绳是不是有氧运动，减肥效果怎么样，会伤膝盖吗？

问问 2022-07-21 17:34:41

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跳绳和跑步哪个锻炼效果好些？

好好 2022-07-21 17:34:41

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跳绳锻炼哪些肌肉？

好好 2022-07-21 17:34:40

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跳绳和跑步，怎样运动最好？

问问 2022-07-21 17:34:40

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跳绳健身入门，感觉跳起来有点像僵尸跳，请问一下如何改善？

醉醉 2022-07-16 12:57:19