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高血压吃动物内脏会有什么危害?

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1 个回答

admin - 书生,情报局长
动物内脏胆固醇含量很高!而高血压,高脂血症,糖尿病,肥胖,吸烟是动脉粥样硬化的五大医患因素。所以已经患了高血压病的人一定要注意监测自己的血脂血糖。从生活习惯上养成平衡膳食的习惯。 : 盘锦凡人2回答

很多人都喜欢吃点荤菜,但是凡事不宜过多,动物内脏尤其肝类胆固醇含量较高,高血压患者不要吃。可以适当的吃点鱼类,问题不大,禽类中的肝要慎用,另外高血压病人要注意低盐少糖.高血压患者还是要多注意控制饮食方面,还有保持良好的心情,保持情绪平稳,不要生气,适当的运动,但不宜过多。谢谢大家 : 夜空中的星X回答

动物内脏尤其肝类胆固醇含量较高,食用会导致人体的胆固醇升高,加速血管老化,堵塞,对高血压控制不利,高血压患者最好不要吃。高血压必须遵循的十大饮食原则1、控制热能摄入,减少高脂肪饮食。高血压病人,如膳食热量摄入过多,饱和脂肪和不饱和脂肪比例失调,多钠、少钾、少钙,单糖过多,纤维素太 : 泥巴路22回答

动物内脏脂肪和胆固醇含量高,高血脂的人吃了富含脂肪的内脏,容易加重高血脂病情。高胆固醇血症的人吃了富含胆固醇的内脏容易加重病情,高血脂、高胆固醇都会加重高血压病情,因此要少吃动物内脏。希望对你有帮助~ : 奇幻钢笔F8回答

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