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凉拌菜用什么调料调味比较香?

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1 个回答

admin - 书生,情报局长
夏天的凉拌菜,我其实更喜欢清淡的调味,这样也更能尝到食材尤其是蔬菜本身的香气和风味,给大家推荐一个「怀旧风」的自制调味品,简单又好吃,那就是「芝麻盐」~

我不知道南方的小伙伴有没有吃过这样的调味品,但是在我老家,小时候经常吃芝麻盐调的凉面、凉皮,还可以用来烙饼吃,香的眉毛都要跳舞啦!

自己做非常简单,就是生芝麻平底锅不加油小火慢炒,炒的噼里啪啦出声响,外加那个满屋子的芝麻香,然后用擀面杖压碎,这里并不需要压得非常碎,就是压出芝麻出油、香气非常嚣张挥发的感觉,本来只是自家满屋的香气,压完,可能香飘十里街了!

压碎后的熟芝麻,放回容器,这时候加入盐,搅拌均匀就可以了。如果你和我一样,喜欢层次多一些,我这里直接现磨加入了家里有的黑胡椒+粗盐+干柠檬皮碎的复合盐,香味层次更加丰富。

将芝麻碎和盐混合均匀后,密封保存,用来调凉菜凉面之类的,再好吃不过了。

早上菜市场买了点新鲜的毛豆,晚上打算吃毛豆。

夏天的夜晚和毛豆再合适不过了,之前经常做的是盐水毛豆和糟卤毛豆,再配一杯冰饮,窝在软fufu的沙发上刷剧,小日子的幸福莫过于此了。

今天想尝试下芝麻盐拌毛豆。

毛豆清洗干净,去掉外壳。毛豆仁外有一层白膜,这个不需要去掉,连带着毛豆一起煮了吃,滋味更鲜美~原因就是这层白色豆衣里含有多种游离氨基酸,其中就有呈鲜味的谷氨酸和天冬氨酸,是毛豆口感鲜美的原因之一。而且白衣包裹的越多的毛豆,越鲜嫩。

烧一锅水,把剥好的绿油油的毛豆下锅里煮个2-3分钟,然后过冰水,捞出沥干后,加一勺生抽,再加2-3大勺芝麻盐,拌匀就可以开吃啦,简简单单的调味,更能尝出毛豆的清香,外加芝麻的香,好吃的停不下嘴~

毛豆煮2分钟左右捞出过冰水 沥干水分,加入一勺生抽加入2-3大勺芝麻盐搅拌均匀这个真的是太好吃了,简单低脂清爽,这个芝麻盐,还可以用来凉调菠菜、嫩丝瓜,还有鸡蛋黄瓜丝凉面等等,怎么拌都好吃!最重要的是有手就会,大家按照我的法子,快点试试吧~

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  • 醉醉 提出于 2022-07-15 11:50