产后42天就是所谓的产褥期，除了乳房以外身体的其他器官恢复到孕前的状态，因为妈妈要哺乳，乳房暂时都处于充盈的状态，那么其他器官重要的是子宫的复旧，还有盆底肌肉的康复，子宫收缩的不好，可能出现恶露淋漓不尽，尿路感染等问题，盆底肌肉恢复不好，出现阴道壁膨出，严重的打喷嚏，大笑时可能会 : 优优妈聊营养回答
在网上有很多有关一下下的规定，看的确实好确实，不得不承认，一下下真的是一种大学问，有技术专业的更为輔助你能更为安全性合理。大家看来一下下一下下的应当依照如何的次序! 一、心理状态修补 母亲经历了疼痛的生孩子以后，雌性激素忽然降低、身体疲乏，刚转换转换照顾孩子，自身的時间大大减 : 乐观的小哲回答
主要是生理机能的修复，如盆底肌的情况，大部分女性漏尿现象都是盆底肌松弛导致，也许年轻的时候不觉得，年龄大了问题就出来了，所以产后修复要趁早，1-3年都有雨效，前半年是黄金期。其次检查腹直肌分离情况，大于1.5指不建议做卷腹类动作，还有耻骨联合疼痛等问题，产后42天以后尊医嘱可以开 : honey金牛座回答
产后恢复，从外表是帮助宝妈水肿消除恢复身材，内在是帮助产妇修复膈肌 腹直肌 腹横肌 盆底肌 骨骼（脚踝 膝盖 骨盆 腰椎 胸椎 颈椎等） 建立核心。还有些产后抑郁的妈妈们，在做产后恢复的同时，抑郁也会有很好的改善。 : 普纳瑜伽回答
产后恢复主要包含产后减肥瘦身、体质调理、胸部保养、改善妊娠纹、皮肤特护、子宫恢复等恢复。健康一直在路上，只是你偶尔缺席！关注微信公众号：子宫肌瘤无创治疗（shangu120）。了解更多健康知识，让健康伴随你一生！ : 用户68850518670回答
总结得很全的，很适合我现在看 : 春天的花会开回答
我们一般说到产后恢复想到的首先是身体的恢复，其实说到产后恢复主要还是两个方面，一个是身体的恢复，一个是心理的恢复。身体恢复这个主要是通过医院的专业检查，不知道大家产后42 天去医院检查没有。当时我是出院时给了一堆资料，里面有一张检查卡，医生还嘱托一定要去检查。所以42天时孩子爸在 : 大年宝回答
产后体质调理、产后瘦身塑形、产后产道恢复、产后胸部保养、修复妊辰纹和疤痕 : 梓昕小可爱522回答