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亚麻籽如何食用?

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1 个回答

admin - 书生,情报局长
亚麻籽其实是可以生吃的,亚麻籽和花生,葵花籽,南瓜籽等类似,同时又有很强坚果的风味,吃起来很有香,尤其是当年的新亚麻籽,直接生吃是非常爽口的,亚麻籽有很硬的外壳,吃的时候,一定要把亚麻籽嚼的很碎,这样才有助于消化和吸收。生吃亚麻籽有一个非常重要的好处,就是亚麻籽中的营养成分,非常 : 药药切克闹167300261回答

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  • 转转 提出于 2022-07-21 15:19