还有下雨时候站房檐下,不准抬头看,看到雨滴落下,一个上步直拳打中雨滴。
原理差不多,目的是练眼手步的配合。
至于现代拳击用这个练习出拳速度,目的是因为轻不会折到手腕,不信你打沙袋被沙袋“引劲落空”一下,直接把手腕别伤。