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老人可经常吃豆类食品吗?
豆类制品
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admin
- 书生,情报局长
2022-07-21 14:51
老人可以经常吃豆类食品,但是要根据实际身体情况选择,不同的豆类食品具有不同的营养特点和注意事项,下面一起看看这里面的“学问”。我们可以从豆类食品中的“豆类”的营养价值来分析了解这个问题。豆类的分类:2016版的《中国膳食指南》把杂豆类和大豆类区分开来。常见的杂豆类有:嫩豌豆、鹰嘴 : 被写作耽误的营养师回答
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提出于 2022-07-21 14:51
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