石榴作为秋季成熟的应季水果，味美多汁，又特别的喜人，深受很多朋友的喜爱，唐代诗人李商隐就曾写过赞美石榴的诗句：“榴枝婀娜榴实繁，榴膜轻明榴子鲜”。石榴富含丰富的维生素E、维生素C、膳食纤维、钾元素等营养素，除此之外石榴中的有机酸、多酚类天然抗氧化物质含量也很丰富，具体滋润皮肤抗衰 : 被写作耽误的营养师回答
感谢邀请。 虽然我本人对石榴的感情不深，不过我一个同事可是爱石榴得很，她说是我吃石榴的方式不对，不能一颗一颗掰下来嚼，应该是把石榴撕开一大坨地装碗里，把它们分离开然后一股脑儿地倒进嘴里嚼，天哪那个爽劲儿任何水果都比不上！当然这方式我没试过，不过想想一瞬间石榴的汁水能全部被嚼出来的 : 王旭峰营养师回答
感谢小助手邀请。正值秋季，石榴也越来越多了，石榴有“红宝石”的美称，它味道甘甜，一大把放进嘴里一嚼，丰富的汁水喷涌而出，那一瞬间仿佛能忘记生活中很多烦恼。石榴虽然好吃，不过吃石榴有没有什么需要注意的地方呢？石榴是营养价值和功效都十分丰富的水果，不过石榴中的含糖量较高，100g石榴 : 只有营养师知道回答
老邪阅读《千金方》这本书的时候，就发现了石榴入药的相关记录，没想到这种水果也对人体有这么多的好处。中药上关于石榴的用药记载就多了，其花，果和根均有药用价值，早年在农村生活时，祖父曾用石榴根皮给我治蛔虫病，而石榴果和驱虫就没有什么联系了。石榴果功在收涩，有涩肠止血之功，与石榴皮有很 : 桂北老邪回答
每年秋天是石榴成熟的季节，一个个圆滚滚的大红石榴被摆上水果摊，它们不仅外表惹人喜爱，果实像一颗颗红宝石，味道更是清甜可口，让人欲罢不能。石榴本是舶来品，早在西汉时期就进入我国，在我国有悠久的种植历史，《齐民要术》、《本草纲目》、《名医别录》等中国中医药典籍对石榴的药用价值都有所记 : 南开孙药师回答
石榴属于一种营养价值很丰富的水果，少量的吃一些石榴不但可以补充身体所需要的维生素b族，起到安神醒脑、调节失眠的作用，而且可以吸收其中的维生素c，可以有效的对抗自由基，起到美容养颜的功效。石榴汁的蛋白质和脂肪含量也比较丰富，能够促进新陈代谢，石榴中的钙离子可以有效的增加骨骼的强度， : 临床营养科谭涛峰主任回答
石榴有哪些副作用呢？石榴它只是一种水果，在国内很多都有栽种，它的作用跟其它水果差不多，至于副作用，那是因人而异，每人的身体实际情况不同，所以它的副作用因人而异，不过就是大家没有副作用的人，也应该控制量，什么美食美味吃得过多都对身体都有一些影响，我举个例子，我以前在酒楼上班的时候， : 春天再来666回答
作为一个水果来说，本身没有很强的药用价值，和药性，比如寒热温凉的属性，以及升降沉浮的属性，所以一个水果来说多数并不具有药用价值，所以也就不存在什么副作用了，就算有也是吃多了撑着了和过食生冷造成了一些不适应比如拉肚子这些，就是会有一个换肚子的现像就是会拉一下，而作为石榴有甜的有酸味 : 家客同城回答
石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收，增进食欲；石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用，对体内寄生虫有麻痹作用；石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，可防止细胞癌变，能预防动脉粥样硬化； : 黑妹飞飞回答