用过两个品牌的沙袋：九日山、Fairtex
先是买的九日山1.6米超纤皮黑色的，打着还可以，由于装修时提前把沙袋挂钩做到了吊顶里导致距地面距离太近，沙袋底部距地面较近，腿踢时还可以，但是拳击打时比较靠沙袋上部，击打时不太舒服，不过沙袋本身还是不错的，主要是填充好的成品沙袋比较省事（需要自己填充的那种沙袋有些麻烦）。
因为高度问题后来换成了FairtexHB11（椭圆形的那款），自己填充的大米（大约150多斤），开始时用16盎司手套（一定要带缠手带），后来嫌缠手带太麻烦，买了一款EVERLAST拳击半指手套（黄颜色那款），带着这款半指手套再配上拳套打很方便，后来又试过14盎司和12盎司的手套，总体感觉在佩戴拳击半指手套的情况下还是需要佩戴14盎司以上的手套比较保护手。
建议：
1、如果家里空间条件和装修允许，最好能提前安装多个沙袋吊钩，个人比较喜欢的沙袋有三种：一是九日山那种1.6米超纤皮的（1.8米的也不错）；另一种就是FairtexHB11这种圆球型的沙袋；还有一种就是梨型沙袋。具体高度可以通过金属弹簧扣来调节，但是屋顶上的沙袋吊钩一定不要太低，不然可调节的余地实在太小了，无法吊挂大型沙袋。
2、如果只能吊挂一款沙袋，建议吊挂类似于九日山1.6米超纤皮这一类的比较传统样式的沙袋，1.6米或1.8米的都不错。
3、看国外职业拳手训练视频中有尺寸特别大，直径很粗的一种拳击重沙袋，但实际重量应该没有那么重，通过拳手的击打效果目测其实际重量也就在150斤-180斤之间，估计是里面的填充物体积和弹性较大。看拳手击打时的感觉很不错，如果国内能买到也是很不错的选择。