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摸得到框?

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1 个回答

admin - 书生,情报局长
有的人习惯双脚跳的(尤其是爆发力不足的人),学会单脚跳之后,弹跳可以瞬间增加15cm。我年轻时候也是双脚跳,现在爆发力差了,双脚跳和单脚差距更大了。
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