第一大误区：20岁就要抗衰老
“抗老要趁早”这个说法已经深入人心了，但其实抗衰和年纪关系不大，和皮肤状态有关，如果感觉皮肤有了衰老迹象，趁早进行抗衰。（面部衰老的主要迹象就是长皱纹和松弛下垂）
第二大误区：抗衰老就只是用抗衰护肤品
抗衰不仅仅对抗皱纹和松弛，更重要的是修护皮肤已有的问题，像痘痘和晒斑这些，防止皮肤进一步老化。
其实皮肤清洁、补水、保湿、防晒做得好，就等于做好了90%的抗衰，剩下10%的抗衰就交给一些有效成分！
第三大误区：不懂成分，盲目跟风
抗衰老在很大程度上，就是抗自由基、抗氧化，所以当你看到“清除自由基”、“对抗自由基”、“抗氧化”时，可以认为这些词的意思就是抗衰老，防止皮肤（以及健康）被损害。
最近我熟悉的丝芙兰也打出“成分”的概念，从护肤到彩妆、护发领域都在强调“有效和持续”，不像市面上很多品牌习惯性将成分和“急救式护肤”捆绑在一起，其实大家都知道护肤不是一两天的事，再高浓度的成分也不可能让你的皮肤一夜回春。但还是有很多女生迫切想要肤质更好，盲目跟风一头扎进高浓度的怀抱，最后却破坏了肌肤屏障直接成了敏感肌。
所以当我看到丝芙兰这波“成分新境美可持续”的理念，真的觉得它实在是应该让所有女生知道。护肤本身是技术活，也是细致活，急不得也猛不得，想要持久之美还需有效成分与稳定心态共同加持。
市面上多数抗老成分都是噱头，甚至包括一些混淆概念的东西。真正有效的抗老成分：
（不喜欢看文字的，可以直接看图，重点都给你们圈出来啦~）
虽然有图，但是优秀如我，还是要认真给大家讲讲抗老届的三巨头——视黄醇、胜肽、玻色因。这三位都是能够有效缓解皮肤老化带来的一系列问题的，但这三个的原理和作用效果还是有蛮大区别的。
1、视黄醇（A醇）
A醇可以作用到皮肤角质层以及皮肤的真皮层，作用是最为强悍全面。
能促进角质细胞的分化成熟，加速表皮代谢和更新，让角质细胞的分布更加紧致，使毛孔更加细腻，同时增加表皮层整体厚度。
作用于真皮层，能阻止胶原蛋白被分解，还可以刺激真皮层纤维母细胞，加速胶原蛋白和弹性蛋白生成，改善和D化皱纹。
起效浓度较低，0.05%就有比较明显效果。
缺点当然也是很明显：刺激性大，建立耐受周期长，不耐受反应剧烈，轻