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能不能谈谈大家的一次健步走经历和感受?
运动马裤
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admin
- 书生,情报局长
2022-07-21 16:05
我是一个办公室族,平时的爱好就是健步走、健身气功、骑行,尤其是健步走,对我的锻炼效果最明显。下面我分享一下九月五日健步走活动的体验和感受。时间:九月五日下午六点到七点地点:下班后,从家里出发,步行到城东河堤健身步道上快走,全部是平地、柏油路面。天气: 晴朗,微风,温度28度到26 : 火红的狼回答
走过10公里很多人一起,也不是很累,但是速度不快大概2小时。。 : F方小杰爱健身j回答
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