毽子的四种踢法：一、脚内侧踢，俗称盘踢，用脚内侧踢毽时，膝关节放松，小腿向上摆把脚放平，用脚内弓部位踢毽。二、脚外侧踢，俗称拐踢，要稍侧身向体外侧甩踢小腿，用脚外侧踢毽。三、脚背部踢，俗称绷踢，用脚背踢毽，一般用正脚背，要注意绷脚尖和抖动脚腕发力击毽。其动作时大腿向前抬起，小腿向 : 我是施巴拉古大师回答
先看的准！二预判落点与速度！三控制能力！ : 54准神回答
踢键子是我国古代流传至今的一种很好的健身方式，踢键子既可以锻炼身体的协调性，判断能力，也可以加强人的敏捷性，所以我们也应该大力提倡和发扬此种传统健身运动方式。 如何踢键子我认为1、在踢毽子的时候要注意的是自己的穿着，踢毽子的时候要选择比较薄的、柔韧性比较好的鞋子，衣服和裤子也要选 : 赣州老炮回答