这个问题很专业，不知道有什么方式，但一定要注意的是要防寒保暖，别受凉！ : 咕咚的岁月回答
风湿关节炎是一种以慢性对称关节为主的全身性 自身免疫性疾病，主要表现为四肢小关节对称性肿胀 疼痛和功能障碍为主。是常见的疑难杂症。风湿性关节炎为西医学病名，按其症状表现属于中医学痹症范畴。此病具有病情顽固 久延难愈 疼痛遍及全身多个关节的特点，又有别于一般的痹症，是痹症中的特殊类 : 终南小道来回答回答
虽然以现在医学技术不能将风湿关节炎不能根治，但是可以通过日常生活中对关节进行调理养护。1、防邪气入侵风湿病一般是受到风湿寒三种邪气侵入身体而引起的，当再次受到邪气入侵只会加重病情，比如：下雨前都会有关节痒痛的情况。这就是受到邪气入侵的一种表现。应该时刻做好膝盖关节的保暖，可以穿上 : 小赫901回答
风湿关节炎曾在《黄帝内经》中提到，称为痹症。帝问曰：痹之安生？岐伯对曰：风寒湿三气杂至合而为痹也。其风气胜者为行痹，寒气胜者为痛痹，湿气胜者为著痹也。帝曰：其有五者何也？岐伯曰：以冬遇此者为骨痹，以春遇此者为筋痹，以夏遇此者为脉痹，以至阴遇此者为肌痹，以秋遇此者为皮痹。帝曰：内舍 : 怪力少女i1回答
1、要避免诱发的环境因素长时间生活在潮湿的环境中,就会让大量的病原菌生长,所以一定要注意卫生,保持居住环境的通风,做好防潮保暖的工作,另外也要避免接触某些化学物质和紫外线,因为会给身体产生免疫作用,从而导致了关节炎的发生。2、合理的饮食营养缺乏会加重关节炎,肥胖、营养过剩就会加重 : DNA及周新反射疗法回答
日常护理膝关节疼痛主要是避免过度劳累，减少活动，保持关节功能!在日常生活中，建议患者不要长时间站立或坐着，或尽量多骑自行车来减轻膝关节的重量。肥胖的人应该减肥并保持正常体重。为了避免膝关节受压，不要暴饮暴食，并适当饮食。添加一些维生素c或d，多吃豆制品，多喝牛奶 : 悟空来侃侃回答
是吃削炎药吃坏了肾，肝主筋肾主骨，肝肾冷了，浑身哪都疼，注意，不要吃龙胆草，黄柏，黄芩，栀子，苦参，，这些都是大寒药吃了得风湿，如果得了风湿病就用温肝肾的办法。 : 用户2030553026137回答