这个问题问得好，防病胜于治病，避免发生疾病是最佳的治疗手段。这也正是我们医生进行科普宣传的目的所在！说道三高的预防，我想有很多文章均已详细讲解，例如低盐低脂、均衡的膳食结构，例如管住嘴迈开腿的健康生活方式等等，今天我要讲的是：“三高”的预防，绝对不仅仅是中、老年人群的专利，因为仅 : 心血管守护者贡鸣说回答
三高症，即为高血压、高血脂、高血糖，是当下最常见的慢性疾病。近年来，随着生活模式的改变，三高症的发病率越来越高，且逐渐呈现年轻化趋势。中、老年人怎么控制三高、预防三高，谁有好的办法，分享给大家？三高症是一种终身性疾病，其最大的危害在于会诱发心脑血管疾病等严重的并发症。一般而言，患 : 王药师心血管讲堂回答
三高，即通常说的高血压，高血糖，高血脂。都是与营养、工作和生活方式相关性疾病，与遗传也关系密切。80年代前，我国民众更多的是营养不良相关性疾病，三高病人相对较少。近几十年，随着经济发展，民众富裕，生活改善，营养过剩，工作节奏加快，健康的生活方式尚没有跟进，导致三高人群快速增加，有 : 如一g李回答
关于控制三高，预防三高这个问题，我认为是与“我爱吃”这个主题，是有着根本矛盾的。可以说，三高的病的出现，与吃的多，营养过剩，进食量远远多于人体生存需要消耗的能量，因而产生肥胖。恶性循环，人胖了更懒得动弹，人体消耗的能量更少，人体能量平衡被打破，多余的能量在体内积存，从而出现高血糖 : 糖友友3361回答
首先说一下三高是什么？三高就是高血压，高血脂和高血糖。那为什么会有三高呢？造成三高的原因有什么呢？一种是遗传。再就是饮食习惯不好，喜欢高盐，高糖，高脂肪的食物。还有就是肥胖人群，肥胖人群，血管和器官里脂肪垃圾多，堵住了血管。我们人天天都有洗脸，洗澡，洗衣服。可是没有人给我们血管和 : 春风拂面匆匆又一年回答