大家好，我是小金猪，很高兴回答这个问题鹅蛋是一种高营养的禽蛋类食材，它个头比鸭蛋和鸡蛋都要大，正常情况下，鹅蛋的重量相当于二到三个鸡蛋那么多，营养价值也比鸡蛋更高一些，今天就专门介绍鹅蛋的吃法，能让大家知道鹅蛋怎么吃最有营养。1、水煮鹅蛋水煮鹅蛋是鹅蛋最简单的一种吃法，但也是最有 : 沂蒙美食人生回答
大家好！很高兴回答楼主的问题！鹅蛋，脂肪含量高于其他蛋类，鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重。具有补充优质蛋白、补气御寒、护肤等功效。下面分享鹅蛋的做法，既简单又营养准备食材:鹅蛋1个，猪油少许，白糖少许步骤1锅热下少许猪油，猪油有排毒的功效步骤2中小火煎熟 : 福福w回答
鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，适当吃一些鹅蛋可以补充身体营养。那鹅蛋怎么吃有营养呢。1.水煮鹅蛋用料：鹅蛋1粒，水半锅。半小匙盐。 做法：盐放入水中，煮滚，水沸腾后，将蛋用勺子放入水中煮。如果蛋壳裂开，加些醋可以使蛋白凝固防止流出来，煮好后马上放入冰 : 云腾木业回答
鹅，鹅，鹅，曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波。鹅蛋比鸡蛋鸭蛋都大，鹅蛋中还含有丰富的蛋白。记得怀孕的时候，家里的老人，让吃些鹅蛋，说可以去胎毒，还可以补充蛋白。1鹅蛋的做法和鸡蛋做法大致一样，有次煮了一个鹅蛋来吃，蛋黄吃起来比鸡蛋，鸭蛋黄要细腻的多，一个鹅蛋够两个小朋友来分享了 : 雨后彩虹之米粒回答
鹅蛋对于现在的人们来讲，可谓是奢侈品，回想下一年中我们也没有几次吃鹅蛋的机会，印象中清楚的记得小时候母亲腌的咸鹅蛋的情景，将一个个椭圆形的大鹅蛋表面裹满了黄泥，上面用大粒的盐粒铺满，一个个的被放进坛子当中密封起来，待腌制的时间成熟。老妈就会给我们姐妹两个蒸煮一个咸鹅蛋。用刀将鹅蛋 : 耳朵追剧回答
您好，我是小物酱，在这里我来回答你的问题。对于鹅蛋来说，是一种非常常见的食材，那么对于鹅蛋怎么做最有营养这个问题来说，我来发表下自己的意见。第一、水煮鹅蛋需要材料：鹅蛋1粒、水半锅、半小匙盐盐放入水中，煮滚，等水沸腾之后，将蛋用勺子放入水中煮。一般十分钟就全熟了，吃起来原汁原味， : 小物的开箱回答
你好，很高兴回答这个问题鹅蛋怎么吃简单又营养？我觉得直接蒸着吃是最简单营养的方法。鹅蛋的营养是很丰富的，特别适合孕妇吃。可以美容养颜，很不错的。希望对你有帮助！ : 小婉的厨房回答
鹅蛋市面不是太常见，偶尔会遇到，买上几个。鹅蛋和其它蛋类有所不同。鹅蛋相对个体很大，表面较光滑，呈白色，就象精致的工艺品，有时买回家不舍得吃。它的蛋白质含量低于鸡蛋，脂肪含量高于其他蛋类。鹅蛋中还含有多种维生素及矿物质，但质地较粗糙，草腥味较重。最家常简单的做法，一把香菜洗净切碎 : 呦呦食方回答
我是菜妈，对于这个问题我们先看一下鹅蛋的营养成分有哪些。1.鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；2.鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，易于人体消化吸收；3.鹅蛋中的脂肪绝大部分集 : 菜娘厨房回答