我知道你们的思路！吃了胶原蛋白 → 被肠胃吸收 → 血液输送到皮肤 → 皮肤有弹性，美美哒！理想很丰满，现实很骨感！但是，吃下去的胶原蛋白首先就会被分解为氨基酸，然后各种氨基酸再重新组合成蛋白质，提供身体所需。你吃下去的胶原蛋白，不再是胶原蛋白，也就没有胶原蛋白的功能。所以，采用 : 小巫是营养师呀回答
胶原蛋白是动物结缔组织和皮肤的主要成分，也是哺乳动物体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，占蛋白质总量的25%～30%，某些生物体甚至高达80%。胶原蛋白的水解产物含有多种氨基酸，以甘氨酸最为丰富，其次为丙氨酸、谷氨酸和精氨酸，但半胱氨酸、色氨酸、酪氨酸以及蛋氨酸等必需氨基酸含量低 : 杨园农夫回答
胶原蛋白就是蛋白质，吃任何蛋白质都会通过肝分解为氨基酸，然后肝在把氨基酸合成成人体需要的蛋白质，吃猪蹄不会变成人的胶原蛋白的，为了漂亮而购买胶原蛋白美眉们：不要再花钱买胶原蛋白了，是浪费钱，没用的！没用的话到是小事，如果真的有用的话，反而要小心了，是不是里面有激素？胶原蛋白合成需 : 阿冬lu回答
什么是胶原蛋白？简单来说，胶原蛋白是一种在动物体内普遍存在的大分子蛋白质，主要存在于结缔组织中，是肌腱韧带的主要成分。但是我们关于胶原蛋白最熟悉的就是它可以保持皮肤的弹性。确实皮肤的真皮层75%都是胶原蛋白。而且随着年龄的增加，胶原蛋白是会不断流失的。皮肤一旦缺少胶原蛋白，就会出 : 茄子营养师回答
胶原蛋白是皮肤组织中非常重要的基础物质。直接关系到大家皮肤是否有弹性，是否水润有光泽，甚至是否出油也与其有关。吃猪蹄能不能补充胶原蛋白？这个问题要全方面的看。首先吃猪蹄肯定能够补充，但就猪蹄的脂肪量和胶原蛋白比例而言，胶原蛋白的含量就微不足道了。其次就是食物中胶原蛋白被吸收的时候 : ME鱼胶原蛋白肽回答
不能，猪蹄跟猪皮的胶原蛋白是不完全蛋白，是劣质蛋白。 : 麒麟奇迹回答
医生在线网为您解答：许多女性都害怕自己会变老，而为了防止衰老，女性朋友们都会选择补充胶原蛋白，而猪蹄这种食物被认为富有丰富的胶原蛋白，因此，为了保持年轻，很多女性都会吃猪蹄。虽然猪蹄本身确实是含有胶原蛋白，但是吃猪蹄能够补充我们身体里的胶原蛋白，帮助我们延缓衰老吗？ 1、猪蹄中 : 道拓体检网小白回答