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类胡萝卜素的功效是什么?

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1 个回答

admin - 书生,情报局长
类胡萝卜素是体内维生素A的主要来源。维生素A人体不能自我合成,只能靠食物补充。同时类胡萝卜素也具有抗氧化、免疫调节、延缓衰老等功效。类胡萝卜素包括很多种色素,这些色素都有各自的作用。比如叶黄素具有抗氧化和光过滤作用, 能够在一定程度上保护视力, 防止视力衰退, 预防白内障等眼科疾 : 维他狗营养家回答

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