转眼已入秋，天气是凉爽了，但干燥也随之而来。不过，自然界存在着奇妙的相生相克，降秋燥的梨也在这个时间段上市了。所以，吃梨的第一大好处就是降秋燥，每天适当吃一些，能够缓解皮肤瘙痒、口鼻干燥等秋天常见的症状。老一辈的艺术家，尤其是戏曲、相声、歌唱等领域的，喜欢用梨来保养嗓子，这是因为 : 营养师邱天回答
梨，在东北、化北、西北及长江流域各省都有种植，其美味多汁，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素、纤维素，鞣酸、苹果酸等。具有清热镇静、化痰止咳、清心润肺、润肠通便、利消化、防治骨质疏松等功效。宜：适宜咳嗽、咽喉发痒干疼者，慢性支气管炎、肺结核患者，高血压，肝炎、肾功能不全者。忌 : 皖西阿林回答
有这么一句谚语：七月枣子八月梨，九月柿子黄肚皮。所以无论你多么喜欢吃水果，买水果还是要买当季水果，这样的水果才足够的甜，反季水果始终口味上不那么合适，而且价格相对较贵。在经济学里，供不应求价格就会提高，而供过于求有可能照常浪费，价格相对与公正些。梨作为水果，它有哪些功效呢？为什么 : 育儿奶爸回答
儿子和我说：“妈妈我嗓子痒”，我偶尔也能听到他咳嗽几声， 我便买了几个梨，煮了些梨水给他带到学校，梨水能增加口中的津液, 保养嗓子;还用一些梨加冰糖（或蜂蜜）熬成膏做了“秋梨膏”, 可治疗咳嗽或肺热,，没两天孩子的嗓子就好了，也不咳嗽了…… 那它都有什么好处呢？ 1.含膳食纤维， : 营养百事通回答
感谢小助手邀请。梨是一种很大众的水果，它的特点是水分充足，可能没有水蜜桃那么甘甜，没有西瓜肉那么脆软，不过梨中的营养成分含量不低，而且它是水果中膳食纤维含量数一数二的食物。梨中富含钾元素，有一定量的磷元素和镁元素以及钙元素。梨低脂低热，100g梨中含有膳食纤维3.1g（均值）左右 : 只有营养师知道回答
梨，一名快果，是蔷薇科植物白梨，沙梨、秋子梨、莱阳梨、宝珠梨、大黄梨、酸罐梨等栽培的果实。 : dai春华回答
我是黄圆媛医生，专注于儿童营养和儿童保健领域。希望多和大家交流分享相关知识。《中华本草》中提到，梨主治清肺化痰、生津止渴，对于肺燥咳嗽、热病烦燥、津少口干有较好的效果。《本草通玄》记载，梨“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴”。意思是说，梨子生吃能够清除六腑之热，熟吃能滋补五脏之阴。 : 用户53365715735回答
吃梨有什么好处和坏处呢？营养苦行僧，开讲啦！梨的好处可多了，搭配多种食物更能体现它的营养价值，梨具有清心润肺的功能，对多种呼吸道感染所出现的咽干，喉咙痒痛皆有效，但是梨并不是适合所有人食用的，下面和大家一起来谈谈吃梨有哪些好处和禁忌吧！吃梨的好处1:润燥消风在秋季每日吃一些梨，可 : 健康行僧回答
我来回答:吃梨有什么好处和坏处好处很对多坏处要注意喽 : 大脑门金豆豆回答