我是糖尿病人，对吃水果非常甚重，听大夫说：梨、苹果、樱桃、草莓、桃、柚子、橙子、猕猴桃等，这些水果含糖低，所以，买水果只从这几种选择。 : 50后芳姐控糖VIOg回答
低糖有两种解释，一种是说含有的糖的总量较低；另一种表达是说低升糖，就是吃完后血糖上升幅度不大。如果是第二种低升糖的意思，那么大部分的水果都属于这个范围。因为水果中的甜味来自于其中的葡萄糖和果糖，而且大部分水果偏向果糖较多。果糖的代谢不依赖胰岛素，所以大部分的水果都属于低升糖的食物 : 荤素搭配简单营养回答
关于低糖这个词，最近总是听到。从几个比较知名的女星开始，低糖、戒糖，大家一夜之间就变得不敢吃糖了。最好的食物是无糖的，最好的水果，也要低糖的。这里想跟大家说的是：在身体需要和能承受的范围以内，适量的吃糖，是没有问题的。尽量少吃精制糖强调一点，尽量减少精制糖和人工提取糖的摄入。这一 : 食言素语回答
都知道水果含有丰富的维生素和矿物质元素，味道也可口，很多人都喜欢吃。但对于高血糖的人来说，不是什么水果都可以吃的。下面小编为大家带来了十大低糖水果，一起来看看吧。1.番石榴番石榴的糖份含量是比较低的，富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高，另外还含有维生素A、B以 : 珠海市场监管回答
有些朋友得了糖尿病，为了控制好血糖，在饮食上非常注意，当然这很重要，但是也不能说有些东西一点不吃，比如水果，有的怕血糖高一点水果也不吃，这样的饮食观念是不正确的。其实水果中含有丰富的维生素、矿物质，膳食纤维，对我们的健康是有利的，在日常生活中是不可缺少的，平时我们尽量选一些含糖低 : 营养师如梦回答
在生活中低糖分的水果有很多，橙子、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、葡萄、西瓜、蓝莓等等。都是低糖水果。水果中含有丰富的维生素C和维生素E，具有抗氧化性，可以延缓皮肤的衰老，美白皮肤，淡化色斑。 : 学文习武笔下天地宽回答
刺梨，第三代水果，不含糖，富含维生素，VC、VP、SOD，三王圣果，养生圣品 : 贵州众利园回答
苹果，樱桃，番石榴，木瓜，柚子，柠檬 : 你好西宁回答
低糖水果一般是指每100克中含糖量低于10克的水果，低糖水果中常见的有柠檬，柠檬每100克含有0.9克的糖。牛油果，牛油果每100克含有0.9克的糖。覆盆子，覆盆子每100克含有4.42克的糖。蔓越莓，蔓越莓每100克含有4.27克的糖。草莓，草莓每100克含有4.66克的糖。西 : 朴实云朵Fo回答