不过今年我没有脚臭腳氣的困扰了，小凉鞋也安排上了，我也可以拥有白白嫩嫩的脚了。
我的腳氣还是被朋友给传染的，之前上学的时候经常和室友换鞋子穿，慢慢的脚就开始起水泡，还会很痒，不过当时也没有太在意，而且天气不热的时候脚就不再起水泡了，也不痒了，可是之后每年只要天气一热，脚就开始起水泡，脚趾缝溃烂，而且每天都很痒，特别是白天出门在外脚痒起来太难受了，痒起来就像是几百只蚂蚁在脚上群魔乱舞一样，挠又不能挠，只能强忍着，太痛苦了。
除了脚痒之外，脚还变得特别的臭，就算每天洗脚，换洗鞋袜，但鞋子穿yi天还是会变臭，每次回到家只要一脱鞋子，整个屋子里就会弥漫着一股酸臭味，所以出门在外我都是小心翼翼的，而且也不敢在商店里买鞋子，试鞋子，就害怕会被人闻到脚臭味。
幸好在去年已经成功摆脱腳氣了，今年夏天不用再忍受腳氣脚臭的折磨了，小凉鞋也可以安排上了。
为了去腳氣我可没少走弯路，查了很多资料，这才找到了去腳氣的正确方法，现在脚不仅不痒了，也不臭了，小凉鞋、高跟鞋什么的也都可以穿了。
为了帮助到和我一样受腳氣困扰的小伙伴们，我把自己的经验给分享一下，希望能帮助到你们~
一、保持脚部清洁干燥
1、清洁脚部卫生
是不是很多人和我一样用水冲一下就算是洗脚了，其实这样并不能把脚洗干净，脚洗不干净就会容易滋生細菌，之后我就每天睡前泡一会脚，泡脚不仅可以帮助清洁脚部卫生，对睡眠还有一定的好处。
2、保持脚部干燥
每天换洗袜子，而且换下来的袜子要及时清洗，不要攒着好几天洗一次，鞋子也要两三天换一次，不能一双鞋子穿好久。
夏天可以穿透气性好的鞋子和纯棉的袜子，纯棉的袜子吸汗能力不错，我是比较喜欢穿纯棉的五指袜，能把脚趾给分开，增加空气的流通，减少細菌真君的滋生。
二、肖除真君細菌
1、脚部殺菌
当时用的是介个腳氣套装，有喷剂和软膏，相对来说用起来比较麻烦，每次都要先洗脚，之后再用喷剂，等皮肤吸收之后再涂抹软膏，挺费时间的。
每天早晚各用一次，用了没两天脚就感觉不到痒了，之后就继续坚持使用，用了有两三个星期吧，水泡啊，糜烂啊就看不到了，而且脚也不再臭烘烘的了，好了之后我还多我还多使用了几天巩固了一下，防止再复