既然是问到中药泡脚吸收方面的问题，那么我们从中医学的角度来解释一下，我们在用热水及中药泡脚的时候，主要是通过温度和药物（中药），利用皮肤的御邪、分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能，作用于局部皮肤、肌肉、关节，改善三者的代谢、强化其功能，并且通过皮肤对药物的吸收，针对局部及全身的疾病进行治疗。能调和周身气血，调整脏腑功能，治疗多种疾病。 中药泡脚是利用热水促进药物渗透进人体的作用，既可保证药物能通过脚部透达周身经络，又不会出现口服药物过量导致不良反应的情况。中药泡脚能够疏通经络，改善血液循环，促进新陈代谢，调节神经系统等，同时也是女性美容和减肥的好办法。中药泡脚对月经不调、痛经、更年期综合征、抗衰老均有一定的效果。
这么说大家应该能理解一些了吧，中医文化在我国有五千年之久，博大精深，取其精华去其糟粕，我们用中医精髓的部分来保健身体，来改善身体状态，来延年益寿，这个还是很好的。只是客观公正的说了下这个事，之前我体质比较虚弱，气血不足，喝了很多的生脉饮，就是补气血的那个液体中药，还有六味地黄丸搭配其他的药物一起吃，太难吃，每天都要咽大量的药丸，看了很多中医，后来经北京的一个老中医教授给指点，才看好的，从那之后一直坚持中药泡脚，目前为止已经坚持了三年了，气血两虚、阳气不足、畏寒肢冷、湿气重等毛病都改善了，整个人就是热气腾腾，非常有活力。
如果是正规渠道的足浴包泡脚就没什么大问题，在中医学上配比中药足浴包一般要遵循“君臣佐使”的原则，什么方子用什么中药，每样中药应该放多少克，都是有严格规定的，大家放心的用药包泡脚就行，但是不同人，不同体质对中药的耐受力是不一样的，有的方子有的人泡管事，有的人泡就冒火，或者是出现其他问题，选择那种因人而异的中药足浴包，不同的人泡不同的药包，男女老少都是有差别的。
足被称为人的“第二心脏”，它是人体上一块蕴含无限宝藏的神秘“器官”。而足掌这个狭小的空间却汇集了身体一半经络。足为三阴经（肝、脾、肾）之始，三阳经（胃、胆、膀胱）之终，足部有52块骨头、66个穴位与五脏六腑有密切联系。小腿皮肤角质层薄，血管、神经、肌肉丰富，利用药物吸收，所以我们常常选用小腿和足作为局部泡浴的部位