说起元宵佳节，不能不提到讲究“四时三节”的北京稻香村，即端午卖粽子，中秋售月饼，春节供年糕，上元有元宵。注重时令的特点赋予了北京稻香村汤圆明显的新鲜感。

稻香村的黄米汤圆在2018年元宵节一举成名，2019年稻香村将这份精致美味延续，除了备受关注的黄米钙奶汤圆和黄米红糖核桃汤圆两款产品，亦新推出黄米榴莲汤圆。黄米汤圆精选用辽宁锦州优质细腻的黄米粉，按照严格比例和雪白糯米粉拌和成面，成品呈淡黄色。如黄米红糖核桃汤圆红糖甜度醇厚，比白砂糖多了一份甘香，搭配坚果，口感更加丰韵。黄米汤圆一袋有15粒，售价从25-75元不等，价位偏高，而且线上并未设官方销售渠道，购买需通过线下门店。

北京稻香村除了网红的黄米汤圆，也有经典的精制黑麻、玫瑰豆沙、桂花山楂、浓香花生和奶油可可等口味的糯米汤圆，秉承北京稻香村糕点风味，都属浓甜香型，但味道融合不算和谐，且采用的糯米粉黏性高，容易粘牙，每袋15粒售价22元，与以性价比著称的三全、龙凤、甲天下相比优势不大，同时桂花山楂和奶油可可目前不能在线上购入。

此外还有黑芝麻和豆沙口味的糖醇汤圆，糖醇汤圆用代糖取替了蔗糖，甜度稍低，不爱吃甜食的人可以尝试。糖醇汤圆24粒/22元，很是实惠。有些消费者基于健康的考量而选择含糖量更低的糖醇汤圆，然而汤圆的原料—糯米是血糖指数在100左右的食物，也会使血糖快速升高，汤圆蔗糖含量的减少并不会改变糯米制品能影响血糖指数的特点，这种倾向选择是毫无必要的。

此外，汤圆组合了糯米、糖和脂肪，有胆囊疾病、慢性胰腺炎或者高血脂的人应当节制食用。适当调整饮食可以更健康地吃汤圆，例如食用汤圆后减少主食的摄入，毕竟3个中等汤圆就相当于半小碗米饭的碳水化合物。

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