按摩脚的足疗机对身体是没有害处的，自身也一直都在用，睡前来一次足部按摩，真心可以，有需要/有条件的话，建议买一个哦~
使用注意事项：一天最好两次，时间在20分钟左右。不要太用劲。在空腹、饱食、酒后和剧烈运动后，应避免用颈椎按摩器，尤其是强刺激按摩，因为这样会使血液流速进一步加快，引起不良反应。足疗机还是有作用的。人的脚下有很多的穴位，每天用足疗按摩器对脚按摩，就可以刺激脚步的穴位，这样就可以促进身体的血液循环，并且加快新陈代谢，也可以增强身体的免疫力。对睡眠也是有帮助的。特别是现在很多处于亚健康的人很推荐使用足疗按摩器。
最近给家人买了一个，整体感觉还不错，足疗按摩效果还是有的~