红参就是人参的熟制品，比人参劲儿足，也更燥。容易上火，但是补气血确实效果好，是女性滋补佳品。不过要看症状，有的更年期女性吃红参补气血，有的更年期女性烦躁不安就得吃西洋参缓解症状。
我在备孕，相熟的医生跟我说反正我家人参多，让我没事多喝着点，于是我已经吃了三个月红参了，就是那种从参农那里直接买的红参片，便宜效果还好，不是那种品牌动不动好几百那种。
头发掉的没以前严重了，而且经期头疼也缓解了。不过现在夏天了，吃红参有点燥，我马上要改吃西洋参了。等怀上了再看症状，还需不需要继续吃。女性吃红参还是很好的，气血补足了，气色也会好一点。主要是不会动不动就浑身没劲儿了。