这是目前的样子（养了好久的）
之前的发量首先 姐妹们可以自测你的脱发情况
推荐一个简单易行的办法，帮你粗略评估脱发情况：
用拇指、食指和中指，从头发根部轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复5～6次；
如果每次掉发都超过3根，则怀疑存在异常的活动性脱发，可能每天自然脱发超过100根。
值得注意的是，一定要轻轻抓、轻轻拉，用力太大可能会“被脱发”。
接下来会生发养发+生活习惯+内调三大方面来说一、生发养发用合适的洗发水，这个太重要了，你们可以根据个人发质来选择合适的，如果你发质枯燥就可以用滋润型的，油头就可以控油型的，发质受损严重用修复的，因为我头发容易油有点沙发头发看着比较毛躁，加上之前烫过拉过，洗发水会首选防脱修复型的，相信脱发的姐妹会去找霸王，我就是买了洗发水还有育发液
不知道为什么这个我用了长头皮屑，味道也有点重，不会回购，不过我的一个姐妹用后就感觉很不错，所以因人而异吧，她天生发质细软柔顺
这款不太好，用了感觉超级干！而且当天洗完头还痒，用了一次之后用来洗厕所了
没什么太大感觉 无功无过一般般
又是生姜 这款生姜味不大 用起来感觉和普通洗发水差不多 不会特别涩 但如果是作为功效型产品的话也没啥效果
这个不错，用后头发很柔顺，感觉发质都好了
这个超级喜欢 很好用 本来之前有点头皮屑用这个没了 她家蓝色的也不错 要是头皮屑严重的姐妹 可以试试她家有个黄色的 不过黄色的一星期用个1-2次就行 不能太频繁
选择适合自己发质的才是最最重要的 看到这里的小伙伴动动小指头点个赞 下面干货更多！
想要长头发必须用养发液！！你想啊洗发水停留在头发才多长时间 生发效果怎么可能好？！最多就是治疗防脱啊，
生发液就是给头皮营养，头皮洗干净是最基本的，头皮跟脸皮是同一张皮，灌溉了营养，毛发才能茁壮。养发液是想生发人士每天必用的头皮保养品 。
米诺地尔 用着感觉油油的 使用感不是很好 效果不明显 不会回购
柳屋生发液味道是薄荷味 酒精味会比较浓 喷上去感觉很清爽 凉凉的 生发效果不是很明显 不知道是不是和我只用了一瓶的关系
唯一的槽点就是人参味太重了！真的是上头 感觉