本人也算个老烟枪了吧，烟龄二十五年，戒之前一天一包不够，如果喝酒的话吸烟更多。在18年十月份戒的烟至今！对我来说，不能算戒烟成功，只能算在戒烟的路上而已！我一直信奉的是直到闭眼的那一刻没有吸烟，才算是戒烟成功！不要认为我这个想法极端，因为现实中戒了几年复吸的大有人在，所以戒烟是个 : 老郭and涛回答
谢谢邀请，一天一盒多，烟龄三十年，算不算老烟枪？戒烟两年了，自制力肯定是有的，但没到可怕的地步，走在大街上还是喜欢看美女，虽然知道这不好，还是克制不住。你说的没错，戒烟就靠自制力，无他！什么尼古丁依赖，身体需要慢慢戒断，都是借口，烟草涨价为减少吸烟更是瞎掰。也别推三阻四的，就今天 : 赤线回答
戒烟整整11年了，烟龄大约30年，10来岁上学时就偷着抽，那会抽的很少，上班后越抽越凶，一天自己抽一盒不够，出门包里都得装个两盒烟以上，擦鼻子都是黄的，偶然的一次在医院看宣传栏，里面介绍了戒烟后各个时期对心脑血管产生的变化，图文并茂很直观，在心里留下了很深的印象，但没有马上想戒烟 : 胜利的博弈回答
本人年愈七旬，烟龄四十余年。戒烟四年。起因是对烟肺后遗症的担忧，在一次的偶遇机会，开始了吸烟史上第二次拒烟。请原谅我曾在三十多岁有一次公开宣布戒烟，一个月后失败，再也不敢高调宣示与烟告别，太难了。这次我采取低调的恣态，咳嗽暂停试试再说。一个月过去了，咳喘消失，呼吸顺清。五十天过去 : 善解人意屋宽不如心宽回答
浅谈我戒烟经历：本人57岁，吸了30多年。戎过两次。十几年前戒了大几年，因工作调动结交新朋友而复吸，这次又戒了有十年了。戎烟是知道烟草对身体的危害后自身想戒念头十毅力就己成功一半，另一半需做到少去或不去参加集会，半年到一年后或可成功。期间应多运动，戒烟后可长肉哦…… : 钓鱼1965回答
25年烟龄，上网打游戏3包烟！16年5月28号戒烟至今一口没吸过。决定戒烟前告诉家人亲戚朋友同学监督我，发现我吸烟奖励1000块！…所以就戒掉了！ : 广泽大药房445回答
我正在戒的过程中，快4个月了，以前也戒过，没有成功，不过这次戒的动机和理由不一样，如果成功了，说明戒烟需要让你觉得为了这个目标或者信念值得去戒烟，额不仅仅是因为忽然想戒烟， : 平常心7469756387832回答
戒烟还不难？去做个胸透即可 : 神周行86254648回答
我做其他事都没有自制力，但戒烟我戒了三次，每次都成功了。 : 如有天助回答