今天这篇应该是最客观，最公正的论述了，没有之一。优点说了，缺点也毫不避讳。
对于普通人如何通过购买一些缓解腰部压力的护腰靠垫、坐垫等进行减压，
对于如何选购一款适合自己的护腰靠垫、坐垫，可以阅读以下我的二篇文章攻略。
靠垫选购推荐保姆级攻略：坐垫选购推荐保姆级攻略：
目录一、日本MTG坐垫优点二、日本MTG坐垫缺点三、花瓣坐垫推荐四、花瓣坐垫总结
你们，有没有因为经常坐着学习、办公，导致腰酸背痛疼痛难忍过！
整个腰，后背，甚至连带肩膀，都疼得像拿电锯在锯一样。
反正我有。医生说，你要改善改善坐姿，多做做按摩。
然后我就滚回家每天敷药包，还花了两千大洋去按摩店办了个卡。
而我花了这么多钱最根本的原因就是坐姿不正确，导致肌肉用力不均，
拉扯过度，肌肉长时间过于紧张没得到放松。
再这样下去脊椎很容易因为两侧不均匀的拉扯而倾斜变形。我简直要哭了。
直到我发现了一个矫正坐姿的小神器！我要是早点看到早点买，没准儿就不用花这么多钱了！
一、日本MTG坐垫优点就这么一个小玩意儿。要是搁以前，我肯定是不会买的，太贵！
但是现在，相比于无穷无尽的按摩和敷药包，它的价格就美好多了。
我还指望着用它纠正纠正我的坐姿，彻底解决疼痛问题。
有点儿硬，作为一个做惯了软垫子的人，第一次坐上去超级难受，怎么都不舒坦。
然鹅！很神奇的是一天下来腰酸背痛问题确实得到了缓解。
我也不会东靠西靠，动不动就翘二郎腿了，习惯了两天，
现在是越坐越舒服，就感觉它托住了腰，无形之中让我腰挺得直直的，
不会塌背侧歪，也就不容易腰酸背痛辣。
优点1——矫正坐姿，它就像宽厚有力的双手紧紧托住你的腰如果一个人很美，也很瘦，但驼背圆肩，是一种什么感觉？
看这张图就知道了。被身后的同事叫住说话，好吧，很可能这就是同事眼里的你...
说到体态，最容易出问题的就是上半身，含胸，脖颈前倾，
日积月累下来，就变成了圆肩、乌龟颈。
如果想要这样的体态，除了锻炼，日常坐姿决不可忽视。
一张图复盘一下你的坐姿，如果中了90%，那一定不是你的问题，是椅子降不住你（甩锅成功）。
试问谁不想每天端坐呢？但是事实上，大部分办公椅的确没法很好的支撑我们的背部，
正确坐姿维持不过几分钟就会变成前倾、后瘫，等我们意识到的时候，往往就是背痛的时候。
花瓣坐垫有一定的硬度和支撑力，最爽的一点就是当你坐下