拳击分为业余和职业拳击两种，（奥运会上的是业余拳击，而我们观看的大赛一般是职业拳击），拳击的技术体系相对别的格斗种类而言比较简单，就是单纯运用上肢的打击技，而且打击方式和部位限制很多。拳击入门训练对先天的柔韧和协调性需求不高,它不像散打和套路之类对身体条件有比较多的要求。男女老少 : 小申生活回答
散打 : 农村小伟视频回答
三种里面拳击是不使用腿部进行攻击的，但是拳击的步伐是最具有借鉴性的。另外两种大同小异，建议可以都试试，但是不论学习哪种，基本功都是最重要的，没有选定之前，先练基本功吧。例如跑步，俯卧撑，仰卧起坐等，把自己的身体素质提高上去再去学习，则事倍功半。 : 行路者户外回答
拳击 : 潇湘夜鱼回答
1.我刚开始练得是自由搏击，自由搏击对拳法腿法要求不是很严格，主要讲究打出自己的风格，擂台灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，以最终击倒或战胜为目的。2.现在学习的是综合格斗，实战性比较强，其中可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多 : 闹事安民回答
不管选择哪种，都该辅以跳绳和踢毽，会让你更协调。 : 成都踢毽人回答
很高兴回答这个问题，我说一下我的看法。第一，要看自己更喜欢哪种功夫，如果你更喜欢，像泰森那样的暴力冲击，那你可以先学拳击，如果你更喜欢中国武术，那就先学散打，如果你喜欢综合搏斗，那就可以学习，自由搏击。第二，从日常生活方面来看，拳击应该更加的实用，我们日常生活发生冲突的时候，往往 : 佳佳读故事回答
个人认为，任何拳种都有好的地方，不好的地方，学哪一种不重要， 一为自己所喜，其次无论学哪一种，心要正，基本功要练好，才能起到强身健体，自我保护的作用，切忌在外惹是生非，不但伤害了其它人，对自己家人也不负责 : 太极雲昇回答
要看个人情况来选择了，自由搏击在中国特指的是踢拳，首先看你的目的是什么？防身，走职业？假如你的目的是防身，三者都可以学，但是，踢拳馆，正宗的太少，拳击散打馆相对多一些。如果走是职业路的话，也要看你个人情况，个子矮些人建议打拳击，另外拳击是散打，踢拳的拳法基础。 : 艾林小超回答