在糖尿病的治疗措施中，运动是非常重要的方法之一，通过运动可以起到至少三个方面的作用：消耗血糖 运动时增加身体各组织器官对能量的消耗，而血糖是最直接的供能物质，因此在运动时大量的血糖被消耗，有利于降低血糖。消除胰岛素抵抗 在消耗血糖的过程中，必须有胰岛素的参与，而胰岛素的作用是把血 : 天天听健康回答
糖尿病患者运动强度的确定，要因人而异，做到运动安全、科学和有效。糖尿病已成为一种流行病，规律运动是管理和预防糖尿病的关键所在。规律运动可以改善胰岛素敏感性有助于控制血糖、减少心血管危险因素（改善血脂和血压相关的异常），减轻体重，延缓急性并发症或严重慢性并发症的发生。坚持规律运动， : 药事健康回答
你好，我是内科主任医师，运动疗法是糖尿病的治疗五驾马车之一，首先要明确运动也是一种治疗方法，不是说打针吃药，做手术就是治疗方法，只有上升到这个高度，你才会重视它，要每天吃的药，甚至都有可能有遗忘的时候，运动的你没有把它认为是一种疗法，那么你就可能没把它当一回事，想动就动，不想动， : 小桥ys回答
合理的运动可以增强胰岛素敏感性、降低血糖、提高心肺功能等，对于糖尿病患者来说，适宜的运动强度很重要，因为运动强度太低，达不到提高心肺功能的效果，运动强度太大，会增加心脏负担，甚至会诱发心血管意外等。用运动时心率来判断运动强度是一种非常简单方便的方法。运动时应达到的心率为运动靶心率 : 糖尿病之友回答
运动强度是一个很模糊的概念，并不一定说轻度的糖尿病就可以参加运动强度较高的运动，而重度糖尿病患者就一定要进行舒缓的运动。每个人的体质不同，有时一个轻度的糖尿病患者和重度的糖尿病患者，运动强度其实是一样的，所以说这是不一定的。糖尿病患者要充分了解自己的身体状况，最好根据医生的建议进 : 医联媒体回答
感谢邀请糖尿病患者的运动强度在中外的治疗指南里都有统一的要求：前提——保证安全。即身体素质能够完成的情况下，按照要求做，身体素质不够的情况下，在安全的基础上尽量去接近要求的强度和时间；时间——一周累计不小于150分钟。如果分配到每周运动5天，则每次30分钟，对于血糖较脆的糖友，或 : Wilbert1248回答
糖尿病，作为一种常见的慢性疾病，除了药物治疗和饮食控制外，合理运动也是必不可少的治疗之一。适度的运动可改善肌糖原的代谢，提高机体免疫力，减少并发症的发生，所以说，糖尿病患者一定要适度运动，但是要注意选择适合自己的方式。糖尿病患者运动时如何确定强度？糖尿病患者应注意根据心肺功能状态 : 盐酸索他洛尔回答