选择牙刷的基本原则包括:1.刷柄易把握;2.刷头小3.刷毛硬度为中毛或者软毛记住是中毛或软毛，对于牙面不光滑自洁作用较差的牙面，可能软垢堆积较多，可以用中毛。而对于牙齿自洁作用尚可，或者牙面不耐磨比如氟斑牙牙面，釉质矿化不全牙面推荐软毛牙刷。当然对于刷牙这个动作本身来说，较刷毛质 : 小邱牙医也有大情怀回答
软毛牙刷比硬毛牙刷好些。使用牙刷刷牙的目的是清除口内的软垢和部分菌斑。正确的刷牙方法需要牙刷能在口内有效的旋转、颤动、提拉，所以对刷头的大小、刷毛的软硬都有相应的要求。之所以选择使用软毛牙刷是有两个原因:1，刷牙属于机械运用的一种，刷毛过硬对牙齿外边的牙釉质会有损害，造成楔状缺损 : 护牙一族回答
日常生活中，刷牙是我们每天必做的事项。很多人都有具有好好爱护牙齿的意识，但是在对于牙刷的选择上，也有人并不是那么在意。究竟该选择什么样的牙刷，是硬毛毛刷好还是软毛牙刷好呢？首先要知道，我们刷牙是为了使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，以达到清洁口腔的目的。但是我们的牙齿也是会被磨 : 薄荷牙医回答
刷牙关键是要刷牙龈沟，因为那里牙菌斑最多，牙菌斑会在24-48小时内变成牙结石，牙结石多了就会变成牙龈炎牙周炎。清洁牙龈沟需要韧性更强长度略长的刷丝，护理牙龈需要更细柔的刷丝，清洁智齿深处和齿缝需要清洁力更强的刷丝，总的来说，需要软硬搭配，错落设计，能更好的洁齿护龈。小米生态链出 : 章骏回答
软毛牙刷要比硬毛牙刷好。牙刷的选择建议使用软毛牙刷，因为刷毛太硬的话，很容易对牙齿和牙龈造成损伤，导致牙釉质磨耗、牙龈出血等，另外建议选用短而窄的刷头，这样的刷头有利于在口腔自由转动，可以尽可能的对牙齿进行清洁。刷牙出血可能是刷毛问题，也可能是刷牙方式不正确，如果经常牙龈出血则可 : 辜负曾经回答
刷毛软硬程度以刷毛向手背压弯而不引起手背疼痛为准。 : 口腔科刘医生回答
我就喜欢用硬一点牙刷， : 湘哥回答
自己觉得还是软毛刷好用，硬毛刷感觉有点伤牙龈，一不小心就刷出血。 : LXT哎奥哎克斯踢回答