海藻的吃法有哪些？阅读前点“关注”，才不会错过上千种食材的味道！“益生美食”将为持续您呈现！海藻即泛指所有海藻类植物，包括海带、紫菜、海白菜、龙须菜、海葡萄、海菜、海青菜等等。海藻也特指藻类植物马尾藻科裂叶马尾藻，也叫海菜、海蒿子，具有软坚散结、清热的作用。海藻的吃法很多，下面给 : 素小吃回答
凉拌海藻——女人养颜的菜海藻中含有多种人体所需的微量元素，如铁、锌、硒、钙等，具有提高人体免疫力、抗癌、抗病毒的活性，是世界公认的抗辐射辅助治疗食品。它有大量的叶绿素，可净化血液。清除体内毒素和清洗直肠，经常食用可清除色斑、柔美肌肤、延缓细胞衰老。主料海藻150g芝麻20g、配料 : 浔莜的小生活回答
娟子来为大家分享一道海藻汤的做法，希望大家喜欢；豆腐、虾米、海藻芽、葱、姜1；把虾米放入水中浸泡，海藻芽洗净切小段，豆腐切块2；葱切花，姜切碎备用3；锅中倒少许油烧热，放入葱姜爆香，加适量清水，放入豆腐块、海藻芽和虾米4；烧开后放入盐和胡椒粉调味即可出锅 您觉得娟子这样做的海藻汤 : 娟子美食记回答