谢谢邀请。对于“挑选食盐”这件生活中最为常见的小事情而言，大家要适当关注。首先购买食盐要区分好工业亚硝酸盐和食盐，避免遭受较大的危害；其次生活中您各位更应该学会如何挑选才能购买到靠谱优质的食盐。言于具体，请您如此操作。值得大家明确的是，实际上很多媒体报道的“造假食盐”和“工业盐中 : 王思露营养师回答
俗话说盐乃百味之首，选对食盐不但可以增进食物味道，还可以维持身体健康，对于特殊人群比如高血压、甲亢或甲减的患者朋友，盐的选择甚至能影响疾病病情控制。目前市场上的食盐种类这么多，到底选哪种呢？今天就来给大家说一说如何选择食盐。盐的分类？根据食盐的原料来源，可将盐分为海盐、湖盐、井盐 : 药师方健回答
怎样选择好的食盐，食盐的种类有哪些低钠盐：有助控血压低钠盐和普通盐有什么区别？中国营养学会常务理事、四川大学教授黄承钰告诉记者，低钠盐含60％~70％的氯化钠、20％~30％的氯化钾和8％~12％的硫酸镁。而普通盐的氯化钠含量一般分为三个级别，一级含量≥99.1%，二级≥98.5 : 陈小磷回答
随着盐业体制改革的进行，销售区域的垄断的打破，市场上的食盐品种丰富多彩了，面对眼花缭乱的品种我们如何正确选择食盐呢？ 食盐种类：按加不加碘分为加碘盐和未加碘盐。普通群众食用加碘盐即可，现国家实行科学补碘，根据各地区的水碘情况加碘浓度也不同，选择当地含碘量的碘盐。对于高碘地区，甲亢 : 阿武带盐回答
调料说简单了，就是油盐酱醋这些，但去买调料时，却发现调料的世界并不简单，单单是盐，就有加碘盐、低钠盐、无碘盐、加硒盐、加钙盐、竹盐、海盐、粉盐等各种各样的盐。那么这些食盐有什么不同呢？作为消费者又该如何选择呢？盐是如何分类的？食用盐可根据资源、加工方法及用途进行分类：按资源分类： : 裸奔上火星回答
1.降低食盐用量应成为广大消费者添加食盐首要原则。在减盐的基础上再考虑是否选择低钠盐。有咸味偏好不能控量的正常人群应选择低钠盐。2.不要盲目看价格，并不是所有的高价盐都优于低价盐。部分高价盐的水分、粒度、白度、水不溶物、纯度（氯化钠含量）、总汞、亚硝酸盐等指标，检测结果还不如低价 : 西平小梦的vlog回答
我们社区之前举办食盐讲座有提到这事儿，优质食盐的颜色比较洁白，颗粒均匀，不结块，无杂质、异味。一般来说，认准一些大品牌食盐，去正规超市选购，食盐品质都是有保障的。我一般都是买雪天海藻碘盐，“雪天”是中国驰名商标，我更信赖这种大品牌食盐，它也确实没让我失望，做菜很入味，你可以考虑一 : 小德电影回答
我们这里之前举办食盐讲座有提到这事儿。优质食盐的颜色比较洁白，颗粒均匀，不结块，无杂质、异味。一般来说，认准一些大品牌食盐，去正规超市选购，食盐品质都是有保障的。我一般都是买雪天海藻碘盐，“雪天”是中国驰名商标，我更信赖这种大品牌食盐，它也确实没让我失望，做菜很入味，你可以考虑一 : 只看喜欢的回答
我一般都是选一些大企业、大品牌的食盐，像中盐、上市企业湖南盐业的雪天盐，品质都很不错。除此之外，我还会留意食盐包装上的防伪标识，避免买到假盐。像我家买雪天盐，都会扫一下包装上的二维码，这样可以查询到这盐的真伪，用这种盐会更放心一些。 : 古韵4228回答