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大蒜对高血压有好处吗?

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1 个回答

admin - 书生,情报局长
大蒜对高血压是有好处的,但是对于高血压患者来说,不能抱有吃大蒜就能降血压的这种态度,尤其是听说哪个食物对高血压有好处,就会盯着哪种食物一个劲的来吃,这样反而很容易造成营养摄入不均衡,更何况象大蒜等葱蒜类食物,一般都是作为调味品来吃的,量的摄入不能太大。更何况研究中能降血压的都是大 : 李爱琴营养师回答

有好处降低胆固醇 : 胖哥爱吃鱼回答

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