睡眠仪的主要作用就是改善睡眠，像我现在用的卡替益眠仪就是用的最新技术，没有任何辐射，也不会造成依赖性，我偶尔倒班，睡眠时间不固定的时候就会用两天益眠仪来调整一下，对改善睡眠质量帮助还是很大的，其他好处我就不太了解了，只要能让我睡眠好就行了。 : 青春无恙回答
睡眠仪顾名思义就是针对睡眠问题的，主要就是能够帮助睡眠不好的人有更好的睡眠质量，我刚前段时间买的卡替益眠仪，主要功效就是能够通过多维低频伽马波技术能够快速入眠，可以延长深度睡眠，这对于像我这样失眠多梦的人来说就是最大的帮助了。 : 醉清风修回答
睡眠仪的好处就是能让你睡的踏实，睡的香，快速消除大脑疲劳，年纪大的人一般都容易失眠，我给我妈买的是卡智生物的益眠仪，对于失眠多梦的人效果很好，能够快速进入深度睡眠，反正益眠仪主要就是能改善睡眠的仪器，能让经常失眠的人睡个好觉就已经足够了。 : 时光无声有回答