艾灸是古老的养生方法，确实有保健养生功效。艾灸不能片面理解为只用艾条艾柱的火刺激穴位才叫艾灸，用艾柱、艾条做艾灸对于绝大多数人来说是很难把握的，例如：穴位是否精准，艾柱条火点离穴位的远近，远了达不到效果，近了皮肉受不了，艾灸时时间的长短等这些都需要专业的艾灸师去操作，这样才能达到 : 追蝶弄花回答
艾灸是一种绿色健康的养生方式，不仅没有副作用，而且价格不贵，至于说到哪里做艾灸，其实在艾灸馆可以做艾灸，在家也可以自己做艾灸的。不过相对来说，去艾灸馆艾灸，价格要贵得多，而且时间安排比较麻烦，所以很多人都会选择在家里艾灸，那么我们自己如何在家里艾灸呢？有什么需要注意的事情？今天就 : 金泉养生回答
感谢@悟空问答 的邀请。我是广东省人民医院中医科的副主任医师、医学博士林举择（头条号@省医林举择 ），目前是南方卫视《特搜靓汤》等多档节目的特邀中医养生专家，也是《羊城晚报》天天健康版特约撰稿人。要回答这个问题，首先我们来认识一下：什么是艾灸。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，是用艾叶 : 林博士说食疗回答
这个问题还是请专业人事会答吧，因为艾灸主要是要懂得人体的穴位，还有艾灸的方法，灸多少时间这些基本知识，一般人是不会懂得的，就算是医生都不一定知道，所以我也不知道怎么回答。不知道就别乱说。谢猴哥邀邀请！ : 紫金私语回答
亲：能，而且效果非常明显，非常好… 我前几年腹部隐痛3个月，大小医院都去过，该检查的都做过什么问题都没有，后面自己在网上买了艾灸盒和艾条，在家天天自己灸腹部、肚脐眼、小肚，坚持半个月隐痛就好了！艾灸养生真的好！ : 为民侃养生回答
你OUT了，你还停留在传统艾灸的思维里，新的久季草艾灸贴是温灸，把传统艾灸简单实用化，而且可大面积下灸，不仅有火，同时有艾油，效果更佳，小孩都可以操作的。 : 叮叮工艺品专营店回答
艾炙真是好谁用谁知道防病治病有一套享受人生真是好 : 温宝18回答
当然可以。就简单说温灸器吧！这种方法有四大优点。1、在使用过程中可将艾灸器用松紧带固定在穴位上，不必用手拿。方便省力。可以做自己的事，到处走动。2、艾绒在半封闭空间，烟尘较少，减少污染。3、温度高低可调节4、艾绒处于不充分燃烧状态。节省艾条。一段1寸长的艾条，在空气中能燃烧5分钟 : 胡扒的八哥回答
首先艾灸并不是一门非常高深的中医养生调理技巧。简单、易学。即便是没有一点基础的人，在熟练技师或者中医的指点下，自己在家就可以操作。当然简单的中医辨证和穴位定位还是必须要的。其次说说技法，通常情况下，艾灸技师采用的是定点选灸；回旋灸和雀啄灸三种。以回旋灸和定点选灸为最常用。定点选灸 : 九头仙艾回答