小孩子可以用的。蒸汽眼罩不分年龄，它的功能类似于热敷。和大人用毛巾给孩子热敷相比，它的控温做得更好，而且温度保持在一个区间里，不会像毛巾热敷凉得很快。
我们给家里小孩选的蒸汽眼罩是小孩专用的，之前在宝岛眼镜配眼镜时验光师推荐的。介绍上面写温度在41摄氏度左右，问了小朋友，小朋友也说温度正好。以前我们给他用毛巾敷眼睛的时候还被他嫌弃烫 ，可能是小孩子皮肤比较嫩吧。对了，我拆开来看过小朋友用的蒸汽眼罩，里面发热的那一层是像一层纸一样可以完整拿下来的，产品成分写的是“薄片发热体等发热基质”，和我自己以前用的粉状的不一样，感觉小朋友的比我自己的好，发热均匀一点。
黑色部分就是薄片发热体吧蒸汽眼罩的使用频率要看小朋友自己的感觉，但是不敢给他用得太频繁，就在作业多的时候给他敷一敷，不要敷太久，可能会低温烫伤。
不过也不要太依赖蒸汽眼罩，要小孩子不近视，还是要根本上解决：少看电子产品，适度用眼，写字的时候离课本远一点，写一会儿作业玩一会儿游戏之后让他放松放松看看窗外~还要经常带他出去户外运动放松眼睛，吃的方面也要注意一点，不要给他吃太多甜的，还要做到营养均衡，VA/VC这些都要常补充~