就像一辆自行车，时间长了，除了铃铛不响之外，其他各种零件都会叮当响一样，腰肌劳损也是人类常见进行性的毛病。同样是腰肌劳损，也还有严重和不严重的程度区分，严重的腰肌劳损，疼到根本直不起腰，需要到医院去做治疗的，有的甚至需要开刀。这种，使用什么类型的按摩仪都是没有用的。
不过，绝大多数人的腰肌劳损，都是平时会感觉到腰酸背疼，不会严重到需要住院开刀。这种腰酸背痛，可以使用按摩仪来缓解。
这里真心表扬题主，是个孝顺的好女儿。也羡慕题主有个好妈妈。
我的爸爸，也是非常长期地坐着，不过他是痴迷修长城——搓麻将。
（我很爱他，但是非常反对他的这个爱好，因为他挫麻将，我妈很不爽，在老爸爽和老妈爽之间，儿女挺为难的）他不腰肌劳损，身体好着呢！
他长期使用各种按摩仪，连菜场大妈推销的按摩药酒，都实验过。小时候，我和哥哥经常被作为童工使用，两小只，一个负责左边，一个负责右边，给他按摩……用冰糖麻饼等各种零食作为交换条件。
所以，久坐不一定都得腰肌劳损，和个人体制有关，和保养护理也有关。
我工作以后，经常给他买各种按摩仪，甚至还包括一个按摩椅。我自己也喜欢按摩的感觉，所以也使用按摩仪。
腰部的按摩椅比较好用的，我觉得使用体感最好的有网易严选的按摩靠垫抱枕，这款可以放在沙发上看电视的时候靠着，也可以在床上使用，还可以在开车的时候作为靠垫使用。
用自己身体的重量稍稍压在靠枕上，会使按摩的力度更恰到好处。这个是其他的绑带式按摩仪，没有办法比美的。可热敷。热敷的感觉，可是真的舒服。
有些按摩仪使用低频电子脉冲可以到达更深处的肌肉层。这种体感有微电流的刺激感，和传统的手动按摩的感觉稍有不同。但是效果也非常好，类似于医院里面的电疗理疗。
说着说着，有点想念那个现在还在老家奋斗在搓麻将第一线的老爸了……当然，按摩仪他倒是不缺，就是我们都不在身边……