说说我的情况吧，我家老爷子身体还算过的去，就是睡眠不好(入睡困难)，而且容易疑神疑鬼，一会觉得心脏不好了，一会觉得脑袋是不是有问题。
于是乎，去年给他配了个小米手环，主要就是为了给他做睡眠检测和心率监测。
然后每天给他分析深睡多久、浅睡多久、什么时候入睡、什么时候清醒，告诉他他的睡眠质量其实已经超越76%的人了，根本没啥问题，不用在意睡着不睡着的，啥时候想睡就睡想醒就醒。
结果嘛，当然是老爷子不在纠结，睡眠质量也一天天变好了啊(●'◡'●)
同样心率监测也是一样的道理，觉得不舒服就测测，我跟老爷子一起测，结果一看，哇，比我的心率结果还好呢，老爷子瞬间就舒服多了。
所以，有没有必要还要看每个人具体的需求。不要把这个当作专业的设备去看，只是当作一个能提高老人生活质量的工具来用，是不是就会好很多。
至于现在智能手环的品牌，主要就是三大阵营，华为/荣耀、小米/红米、其他品牌。
其中华为和小米最新款的智能手环已经都到了第七代，分别是小米手环7和华为手环7，两个在健康功能方面都支持24小时心率监测、血氧检测、压力监测、睡眠监测等功能，价格也差不多。
不过相比之下，华为的手环更偏重运动健康，小米的手环佩戴更舒适，根据喜好选择就好咯。
华为手环7，采用了方形表盘，观感更好一些，还特别提供了自主心脏健康管理功能，能够识别心律失常，提供房颤及早搏筛查，虽然不是专业医疗判断，但是也可以作为一个参考，更为关注老人心脏健康的话还蛮适合的。
此外，华为手环还有一个比较适合老人的功能，华为的运动健康APP推出了一个“家庭空间”功能，可以通过共享的方式查看家庭成员的运动健康数据，作为子女来说，能够及时的看到父母的健康数据，应该会安心不少吧。
希望能有帮助哦(●'◡'●)