主要看吃的是什么类型的外卖以及用的是什么材质的餐盒了。现在大多比较热的外卖餐食用的都是PP材质餐盒，也有一些用PET、PS材质的。
辨别塑料餐盒材质，看餐盒底部三角形内的数字就可以。
01代表聚对苯二甲酸乙二醇酯(PET)，常用于制作矿泉水瓶、碳酸饮料瓶等，这种材料耐热70℃。
02代表高密度聚乙烯(HDPE)，常用来制作盛装清洁用品、沐浴产品等的塑料容器，可耐110摄氏度高温，标明食品用的塑料袋可用来盛装食品。
03代表聚氯乙烯(PVC)，常用于制作建材，属于有毒塑料制品。“有毒”主要是指生产过程中没有被完全聚合的单分子氯乙烯，以及增塑剂中的有害物。这两种物质在遇到高温时容易析出。
04代表低密度聚乙烯(LDPE)，常用来制作保鲜膜、塑料膜等，耐热性不强，在温度超过110℃时会出现热熔现象，留下一些人体无法分解的塑料制剂。因此，用这种保鲜膜包裹食物进行加热，食物中的油脂很容易将保鲜膜中的有害物质溶解出来。
05代表聚丙烯(PP)，常用于制作微波炉专用餐盒，可耐130℃，是唯一可以放进微波炉的塑料盒，在清洁后可重复使用。需要特别注意的是，一些微波炉专用餐盒，盒体以05号PP制造，但盒盖以06号PS制造，PS透明度好，但不耐高温，不能与盒体一并放进微波炉。
06代表聚苯乙烯(PS)，常用来制作碗装泡面盒、快餐盒，又耐热又抗寒。但它不能放进微波炉，以免因温度过高而释出化学物，并且不能用于盛装强酸、强碱性物质。
07代表其他类塑料(PC)，其中含有有损健康的双酚A。
上面图片里的这几种是可以微波炉加热的，用来装比较烫的食物完全OK~
外卖餐盒对人体有害的言论已经深入人心，加上外卖生意竞争又激烈，导致现在的外卖商家们为了更好的做好生意，在选择餐盒上面都很上心，所以基本不会有大家担心的问题。当然了，也不是绝对的啦~