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隔音板和吸音棉的效果都是非常好的，为了避免噪音对我们的影响，不管是隔音板还是吸音棉，都尽量选择厚一点的，5CM以上的比较好，能够有效的降低噪音，下面介绍几款质量好性价比高的隔音板给大家参考选择。
1.隔音棉
隔音棉5公分厚度，长宽50CM买回来直接使用不需要裁剪，贴在墙上好看规则，施工操作简单，建议在家里使用，如果是租房的朋友需要隔音，可以考虑下面一款，性价比更高些。
2.高密度橡胶隔音棉
这款橡胶隔音棉需要裁剪，因为价格实惠适合在出租房使用，一卷是10米长性价比高，颜色多样丰富，材质环保健康无害，胶水自粘贴在墙上不容易掉。
3.赣春 110下水管道隔音棉
噪音太闹心迟早要消除，用了这款强力背胶的水管隔音棉，让家里免受噪音污染，厚度2CM表面是铝箔材质防水耐用，材质环保无异味无甲醛，可以放心使用。
噪音对人的影响特别大，如果经常受噪音污染，建议早点在家里装上隔音棉，还有更多性价比高的隔音棉，大家可以看一下这篇隔音棉推荐的文章