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核桃油怎么吃才正确?
核桃油
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admin
- 书生,情报局长
2022-07-16 12:33
看你朋友送你的是热榨核桃油还是冷榨核桃油。如果是冷炸核桃油,最好不要炒菜时用,冷榨出来的核桃油,含有丰富的不饱和脂肪酸,放在油锅里加热人容易就被破坏掉了;你可以将核桃油滴入炒好的菜中,这样能更好的保存核桃油的营养成分,也可以拌入凉菜中(类似于香油的用法)。总之,就是尽量别加热,吃法很多种,自己发挥吧o(∩_∩)o
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提出于 2022-07-16 12:33
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