隐形眼镜佩戴在眼球角膜上，用来矫正视力和保护眼睛，属于国家第三类医疗器械，佩戴方式比框架眼镜精细，虽然隐形眼镜发展史很久很久了，但到现在为止，也并不是每个人都适合佩戴隐形眼镜，所以在佩戴之前最好需要到专业的医院或眼镜店做配镜评估。
1、配戴隐形眼镜前需要做好哪些准备
在医院眼科做常规裂隙灯检查，看看眼压、视力、眼底情况，几十块就可以搞定。确认有没有沙眼、结膜炎等严重眼疾病.
（裂缝灯，一般医院和专业眼镜店配备）
2、常规的隐形眼镜配前检查还包含：验光检查眼的屈光度，根据验光单确定隐形眼镜屈光度；测量泪液量; 检查眼睛的角膜、结膜等生理结构形态是否正常；测角膜曲率半径 ; 从而找到合适自己的镜片基弧； 测量眼睛的有关参数；这样即可以确定配戴者是否适合配戴隐形眼镜，同时更好的选择适合自己的隐形眼镜品种和类型。
3、青光眼、激光手术3年内、角膜移植和医生确认不能使用隐形眼镜者，请勿私自购买。
挑选隐形眼镜的重要指标透氧量对佩戴隐形眼镜的人来说，透氧率的高低直接关系到使用者眼睛的健康，眼科医生从戴镜时长和角膜状态得出：高透氧性能的镜片同等时间内产生红血丝现象更少，可佩戴时间更长；那么为了维持角膜的健康，就必须保证有充分的氧气供应。国际隐形眼镜行业认为：透氧量(DK/t)是否超过125是镜片是否可以安全配戴过夜的标准；透氧量大于35，可佩戴不超过12小时，低于35以下，佩戴不建议超8小时。通常透氧系数用（DK）表示，D=材料的扩散系数，K=气体在材料中的溶解度，是指某种镜片材料容许氧气透过的性能；透氧量用（DK/t）表示，是指单位厚度镜片氧气透过的量值。对于隐形眼镜来说，透氧系数（DK）和透氧量（DK/t）的值越高，向眼睛输送氧气的能力就越强。有一些同学私信问小优购买的隐形眼镜的品牌盒子上只给出了透氧系数，没有给出透氧量，怎么换算？首先了解Dk/L（氧传导性）——氧通过一定厚度特定镜片的实际速度。L表示厚度。厚度越薄，透氧性更好。所以透氧量的公式是：透氧系数/镜片厚度=透氧量（要进一位）
（优瞳熹雨0感空气片透氧系数/中心厚度/透氧量标注很清楚）小优给大家推荐一下熹雨0感空气片这个高含水高透氧产品！材质是采用了透氧率较高的硅水凝胶，透氧率换算下来为86DK/t，中心厚度达0.07MM，戴起来很舒适；日常使用能满足12h的佩戴需求。56%的含水量，也比较高，真正做到了一个高透氧、高含水、镜片薄，佩戴也很健康舒适的隐形眼镜。
当然大家也不用觉得高透氧、硅水凝胶的产品就一定很贵，这个熹雨0感空气片作为高透氧的一款日抛产品，特别给大家出了10片体验装，每片只需6.6元，就可以有让眼睛有舒适体验。
2.含水量
含水量基本上由三个梯度，分为——低含水量：含水量＜40%中含水量：含水量为40%～60%高含水量：含水量＞60%隐形眼镜是属于自身额定含水量，另一面是暴露在空气中。与空气接触会造成镜片的挥发，水分子是会遵循浓度梯度自由扩散的、只会递减的一个过程，越干燥的空气挥发速度越快。当隐形眼镜中的水分减少，镜片就会从眼球吸收泪液补充到平衡状态。所以，如果隐形眼镜的含水量是40%，那它就会用尽它的力气去维持40%的水分，一旦水分流失，隐形眼镜就会开始汲取眼球的水分直到恢复40%，是不是觉得很不讲道理，哈哈哈。
但也不是说高含水的不好，毕竟含水越高透氧会越高，镜片也会更加柔软。很适合有长时间佩戴隐形需求的人群。
高含水量的产品佩戴舒适度会更高，但是对产品制作的技术要求也更严格，不仅要保障水分子给角膜输送氧气的正常进行，还要防止自身水分流失，以便更好地润滑双眼，所以工艺上会更加复杂。
推荐我们家这款只有初零感B1锁水日抛隐形眼镜，研发的独有锁水技术，在镜片的表层附膜形成锁水屏障，维持8小时的水分不流失，让水分子进行循环工作。55%含水量加轻薄的非离子材质，还做了边缘超薄设计，无感贴合双眼；整体戴下来的感觉就是水润舒适，戴若无物！ 日抛的30片89元，一片只需要3元，非常划算~
3. 材质
隐形眼镜目前的主要还是以水凝胶（离子型、非离子型）以及硅水凝胶这三种为主。在另一篇内容里说的更加详细：（链接）可以点击做参考。
在这里小优也总结了一个导图给大家——
水凝胶：离子材料的锁水性更高，做成镜片更柔软，亲水性强。但容易积聚蛋白质沉淀；水凝胶的透氧性能远低于硅水凝胶。非离子补充：对蛋白质、脂质没有吸引力，不容易形成沉淀，佩戴舒适度高。硅水凝胶补充：高透氧，较贵，部分硅水凝胶佩戴感偏硬且不保湿。
4.抛弃周期
选择隐形眼镜的抛弃周期主要分为日抛，双周抛，月抛，季抛，半年抛，年抛；其中选择倾向最多的一般是日抛、月抛和半年抛。
首先说半年抛隐形眼镜，（不是特别推荐1年周期的，就不说了）使用期限为半年，由于镜片长时间佩戴后，所以半年为周期的一般都是采用非离子材质的，有效减少蛋白产生，但表面会沉淀的蛋白质、脂质、细菌等不可能被完全清除，所以一般选择半年抛的同学，最好按照视光师的建议和方法来进行镜片清晰。另外不建议使用到周期结束，一般在5个月左右即可抛弃；
半年抛适合新手人群：它成型性好，佩戴难度低，价格也相对来说更加便宜。一般适合学生群体适用。
小优推荐优瞳初爽感隐形眼镜，专门为新手打造的，0.09的标准厚度配合多边角泪循环系统，还有其泪液循环系统和眼部保密微系统，很好的改善了水凝胶材质的透氧量问题，让眼睛保持水润状态，还保留了水凝胶的舒适度。另外作为半年抛成型性好，轻松摘戴。
这款绝对是入门级的体验，两片104元，平均每天不到0.6元！还有新手关怀指导手册与护理液，性价比超高！
月抛隐形眼镜：抛弃周期为一个月，性价比较高，使用人群也比较多，但也属于周期性产品，开盖以后28天基本上就完成了它的使命。
月抛适合周期使用人群：最好是月内使用次数频繁和稳定的人群，避免做产品的无效浪费。
日抛隐形眼镜：日抛的是一次性产品，也是隐形眼镜里卫生性质最好的抛弃产品，但是日抛也有一点就是过于柔软，需要一些佩戴技巧和熟练度。
日抛适合多场景：它在使用时不需要浸泡、不需要护理，随用随丢，方便又卫生，非常适合出门旅游、逛街、工作较忙的人群使用；
上文提到的我们家这款很火的初零感B1锁水隐形眼镜，做了日抛和月抛两种形式。日抛含水高在55%，月抛在38%，其主要的技术是在镜片的表层附膜形成锁水屏障，维持8小时的水分不流失，让水分子进行循环工作。整体戴下来的感觉就是很水润和舒适。月抛2片49，都非常划算~可以按需求选购。
5.直径
一般的隐形眼镜直径从13.8~14.2左右，普通人群佩戴隐形眼镜的直径范畴一般在13.4mm-14.2mm，彩色隐形眼镜直径一般在13.8mm-14.5mm。不要选择过大直径的彩色隐形眼镜，不然会出现定位匹配不良、滑片的现象；直径过小会遮盖视野，不够宽广，对眼睛健康不利，隐形眼镜直径还是得先去医院测量，选择适合眼睛的直径。
6.摘戴隐形眼镜方式方法、
六个步骤教会你轻松佩戴和摘取~佩戴方法——
摘取方法——
不习惯用手的，可以用送的伴侣盒子工具；用伴侣盒中的镊子取出隐形放到吸棒上。然后用手将上下眼皮睁开，同时眼睛也要努力睁大，不要太紧张手撑着眼但是还在往下闭。眼镜注视着镜子 慢慢的用吸棒将隐形往眼里送，隐形与眼球贴合的时候，眨眨眼睛，感受一下是否磨眼或者不舒服，同样的方法佩戴另一个，就完成啦～取下来可以用一只手将上下眼皮撑开 眼睛微微向上看 ，用这个镊子在中下部处轻轻一捏 隐形眼镜就取出来啦。7. 注意事项
如果是直接框架眼镜换成隐形眼镜的，需要做一下度数换算，一般隐形眼镜度数会比框架眼镜更加低一些。附上换算表格。
总结以上就是本期给大家带来的护眼小知识啦~ 感谢你看到最后，你的点赞就是对我最大的鼓励，我是眼健康研究员-小优 @优瞳YOUTO，一位研究眼睛的博主，有任何问题都可以在评论区给我留言。
编辑于 2022-07-04 17:49・IP 属地江苏