鱼类营养丰富,但是自己做着麻烦,而且因为有刺,老年人吃起来不方便。鱼类罐头就能很好地解决这个问题。而且鱼罐头的骨头已经很酥烂,并且钙质大量溶出,更适合老人和小孩食用。
在家里备点鱼罐头,不管是直接下米饭,还是炒菜,都是很方便的。
什么牌子的带鱼罐头好吃?想吃的可以试试来自辽宁的刀鱼罐头,有红烧和香辣两种口味,红烧的相对甜,个人喜欢香辣味的。日期比较新鲜,刺儿都是酥酥的,这两天又搞活动10.90元/3盒*150g,比超市便宜太多了。
实际上,无论是鱼、肉类、水果、蔬菜罐头,为保持罐头的色鲜味美和延长保存时间,都会加入一定的化学添加剂,如香精、色素、防腐剂等。但只要不是经常吃,短期吃没啥问题。