隔音耳塞隔音效果肯定是有的，要不然也不会有那么多人买，比如我就是隔音耳塞的忠实用户，现在睡觉,学习都离不开了。
（学习的时候耳塞必须准备）
但想要100%隔音，那肯定不可能，隔绝80%的噪音是可以的
耳塞的材质，以及周围的噪音环境，佩戴方法等等，都对隔音效果有影响。
当然，选择隔音耳塞，肯定要既隔音又舒适的才好。
这时候多看耳塞测评就没问题了！
耳塞材质比较多，我推荐海绵耳塞，对比各种材质耳塞，还是觉得海绵的隔音效果最好，材质比较柔软，佩戴舒适。
建议可以看看这篇测评文章，写的比较中肯。
佩戴方法很重要！
耳塞想要隔音，一定要掌握正确的佩戴方法，方法错误，效果几乎为零！
以下就是耳塞佩戴使用图，你可以参考一下