❗️ 关注发热之外的症状孩子发烧是常见情况，且多晚上较重，我们做家长的要重视但别乱阵脚，仔细观察判断该怎么办。这个
关注发热本身之外，建议家长综合考虑、并观察孩子精神、食欲好不好，有没有其他症状。
比如发烧前这两天宝宝手心热、有口气、排便异常、食欲异常等情况的发热，此时想想是不是积食了；
如果宝宝白天着凉了，同时出现了咳嗽、流鼻涕等症状，该考虑是不是感冒了；
或者宝宝的小伙伴/家人/同学有没有类似的情况......
积食、单纯着凉、感染引起的发热，无论医生治疗还是家里处理方法都不太相同，对症处理才会有效，后续无论自己护理还是医院都建议提前总结一下。
❗️ 物理降温别捂汗，要舍得”冻着“孩子物理降温和我们传统的”发烧了——喝热汤——捂汗“的思路完全相反，我家最开始用的时候，老人就很接受不了，认为我们是瞎搞。
物理降温的本质就是热交换，孩子别裹着、降低周围温度、必要时开窗通风甚至开空调降低室温。
然后用温水擦拭体表，尤其是脖子、腹股沟、腋窝、胳膊肘/膝盖背面那个窝等血管丰富的地方，通过水分蒸发带走热量，降低体温。这里注意，不要用冷水和酒精，温水就行了。
教大家一个简单判断孩子体温走势的方法如果孩子四肢、耳朵摸着温热，未来一段时间体温大概率是稳定的，常规降温就好；
如果额头热、但四肢耳朵冰凉，预示着温度要继续升高，这时候除了物理降温还要多给孩子按摩四肢，让血液循环起来，加速散热。
❗️ 孩子发热后的家庭护理 体温<38.5℃孩子体温<38.5℃、孩子精神好、其他症状也不严重的时候，这种情况保持关注、多喝水、做好物理降温，让宝宝好好休息吧。
前半夜是发热最严重的时候，后续会缓解，充足的休息和液体补充也对病情好转很必要。
体温>=38.5℃、孩子精神好、服用退烧药后降至正常范围，其他症状不严重如果宝宝体温超过38.5℃，就要口服退烧药了。吃退烧药后孩子会大量出汗，家长要注意给孩子多喝水，如果持续两三天没有好转，或有进一步发展时需要去医院。
同一种退烧药的最小服药间隔是4小时，有的退烧药有一天之内服药总次数限制，如果不到4小时就又超过38.5℃，需要换另一种成分的退烧药服用，同时注重物理降温。这是一种药物没办法的情况下才采用的无奈之