藏红花又称为西红花，番红花，功效有活血通经、祛瘀止痛、凉血解毒。藏红花泡脚可以起到以下几方面的作用：
1、活血祛瘀：藏红花是妇科和产科治疗瘀血病证的常用药物，所以藏红花泡脚可以对妇科的经闭、痛经、产后的瘀滞导致的腹痛有很好的缓解作用；
2、活血止痛：治疗跌打损伤、瘀血肿痛。
3、活血通脉：治疗瘀血导致的心腹卒痛、胁腹胀痛；
4、活血通经、化瘀消斑：治疗瘀滞于皮肤导致的斑疹、色暗等。
注意：食用藏红花也会出现副作用，主要表现为:腹部不适、腹痛、腹泻,甚或胃肠出血,腹部绞痛,妇女月经过多等,主要与红花对肠管及子宫有兴奋作用有关。