故意刁难自己的人通常有两种：一是让自己知难而进的人，也就是激励自己的人；另一种是让自己知难而退的人，也就是为难自己的人。无论是哪一种人，一般情况下都是自己熟悉的人，面对熟悉的人，无论是第一种还是第二种人，我们都要以平常心面对对方，对激励自己的人心存感恩，而对为难自己的人同样以微笑面对，因为只有用微笑才能让对方释怀，只有用你的善意相待才能让对方解开心中的“节”！
