1583850CZ36说
大家都知道胖人一般从脸到脖子上那一片都有很多赘肉，怎么减掉呢？ 你可以把头尽力往后仰，感到脖子肌肉拉紧时，再伸出舌头，尽可能的往上伸，停留数秒。再恢复到平常状态后，继续以上动作。一天可以做几组。这也是我从健康杂志上看来的。 双下巴， 在日常生活中，我们可以学会运用面部提升动作，增加面部肌肉的能力及皮肤组织的弹力，以延缓容貌衰老的进程，预防双下巴的产生。 在进行双下巴提升运动之前，我们可以选用一些简单的食品做一个祛双下巴面膜。选用一个新鲜鸡蛋的蛋清，一汤勺牛奶以及蜂蜜，液体樟脑及薄荷浸液各一茶勺，以快速动作加以混合，再将此乳脂状物涂敷在下颚及下巴底区域。