你好,可用穴位和外敷病症部位。。。1忌口:酸辛 2理疗期间不可做激烈运动 3不可以洗冷水澡 4内服中药。5按穴位理疗。可用此方法穴位:颈椎取:新设 风府 风池 肩胛部取:肩中俞 肩井 肩贞 天宗穴,。以上每个穴位每天按一到三分钟。只要坚持就可治愈.....